Les ateliers de Marie-Paule
Ces ateliers sont destinés à donner des réponses et des outils concrets à intégrer dans son quotidien sur des thèmes qui nous touchent toutes et tous, de loin ou de près!
Ateliers en ligne
J’organise régulièrement des ateliers en ligne sur les thèmes suivants:
- « Comment booster ses hormones du bonheur »
- « Habitudes et Neurodiscipline »
- « Neurotransmetteurs et Nutrition »
- « Perte de poids sur le long terme »
- « Comment mettre en place une discipline sans faille »
Et bien d’autres encore !!!…………..
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Atelier Yoga du Rire ou de Relaxation
Atelier Yoga du Rire pour entreprises ou particuliers
Que ce soit au sein de ton entreprise ou de ta famille, mes ateliers peuvent te permettre de retrouver une cohésion au sein de ton équipe ou une harmonie au sein de ta famille.
Le rire a un effet positif sur le stress et l'anxiété, et crée du lien social.
Le rire booste le système immunitaire et redonne ainsi de l'énergie positive au sein du groupe.
(Sur devis)
Atelier de Relaxation pour entreprises ou particuliers
Mes ateliers, au bureau ou en pleine nature, te permettent d'acquérir des techniques de respiration, de méditation, de relaxation, alliant ainsi détente corporelle et mentale.
Je te propose de faire une pause et de prendre le temps pour toi, ton équipe ou ta famille afin de trouver l'énergie et le lâcher-prise nécessaires pour affronter les défis et changements du quotidien.
(Sur devis)
Ca m'intéresse!
Bravo ! Tu peux te féliciter d’avoir réellement pris les choses en main.
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